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Gehen Sie davon aus, mit dem Rauchen aufzuhören sei nur Kopfsache und Sie warten geduldig auf den „Klick“ in ihrem Kopf?

 

Haben Sie mit dem Rauchen aufgehört, denken aber immer noch andauernd an die Zigaretten?

Rauchersucht lässt sich nicht einfach mit einem Trick oder mit gutem Zureden bekämpfen. Drei wichtige Erkenntnisse werden im Endraucher-Seminar beleuchtet, welche zur endgültigen Enthaltung des typischen Rauchersuchtverhaltens führen können.

Was kann Raucher*innen überhaupt dazu bewegen, die langjährige Sucht von einem Tag auf den anderen aufgeben zu können? Wie ist es möglich, eine Raucherentwöhnung so lange durchzuhalten, bis sich der Gewohnheitsprozess zum Nichtrauchen langfristig verändert hat? Welche Einstellung braucht es, um sich über sehnsüchtige Gedanken und Erinnerungen an ehemalige Raucherzeiten hinwegzusetzen und Reizsituationen sowie das aufdringliche Verlangen nach Zigaretten dauerhaft zu besiegen?

Endraucher zeigt Ihnen auf, wie Nichtrauchen wirklich funktioniert und wie Sie das erlernte Wissen geradewegs für sich anwenden können. Für alle Raucher und Raucherinnen, welche die Sucht besiegen möchten, bietet dieses Seminar eine Methode an, bei der Sie ohne Hilfsmittel wie Nikotin-Pflaster oder ähnliches einen wirksamen Weg finden, sich Ihre Zigaretten abzugewöhnen. Endraucher erklärt, wie die Rauchersucht in unserem Gehirn zustande kommt und sich diese tatsächlich wieder aufheben lässt.